“无极混元桩由于修炼难度极高，其传播范围虽广，也少有人练。”
“而混元桩是一位武圣前辈，从无极混元桩里面简化而来，乃南宫世家的不传之秘，也不是这么好学的，你小子不会说你这朋友是南宫家的人吧？”
“啊这……”
李适没说话，全当没听见了。
心里却在想与南宫小哥相处的那一段时间，难怪不让自己把桩功的事说出去，桩功是基础，动手也很难看出来。
难怪教自己这个，那时候李适还未入武道之门，也就桩功可以教了，其余剑法之类都很容易在交手中看出端倪。
所以，除了桩功以外，都是他自己游历江湖获得的真功，技法。
“先别想桩功了，回归正题。”
顾千一言打断他的胡思乱想。
“如果把人体看作一个人的武道修为，真功是骨骼、脊椎，一切的基石。那么桩功就是血液与筋肉，决定你能发挥出多大的力量。”
“外练法、内练法则是辅助功法，就像你的手脚一样，是不可或缺的重要部分。”
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