而赖威武再次突破了自己的最好成绩，按照林远的想法，这赖威武就应该按照自己节奏跑，而不是跟随跑。
到加速冲刺的时候体力充沛，还有更好的机会赶超对手。
朱成仅仅相差了周长山半个身位遗憾淘汰。
不过朱成脸上没有任何的沮丧，看的出来心情还不错，估计是下午这一趟下来，朱成就已经想偷懒不跑了，现在的安排正和朱成自己所意。
刚刚跑完，也是需要休息的，要不然直接进行最后一组的话，那这个实力的水平也是根本就是体现不出来的。
所以几个教练决定休息半个小时，然后把最后一组比赛比完。
林远一眼瞄到王教练在和其他几个学校的教练聊的挺欢，猜测估计待会指不定又是要去哪里喝酒吹牛。
半个小时，明显对于恢复是完全不够的，毕竟一次用尽全力的跑动，所需要的恢复时间根本就不止半个小时，需要更多的时间恢复，要不然很难跑出好的成绩。
李教练已经开始大喊：“好了最后一组了，晋级的六位选手都上跑道。”
林远等人也只好走到起点线上，做几个可以让自己亢奋的动作。
“各就各位，预备，哔——”
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