啊啊啊！！！
非、礼、勿、视！
祯珠！！！
“祯珠？”
禹白溪一个利落转身，忽然转向她。
把臆想中的某人吓一大跳，她眨眨眼，表示自己什么也没看到。
“到你了，来这儿躺下。”禹白溪拍拍床，教她趴好，脑袋悬空，手放于背部。
“慢慢仰头，至最高点，坚持十秒，然后放下，做三组。”
终于轮到她了，祯珠听话照做。
这动作感觉简单，真做起来还挺吃力。
重复几组后，禹白溪又让她翻过来，正躺，继续保持只有身体与床接触，脑袋悬空的姿势。
“目光直视天花板，双手平放。头向左转动，保持十秒。”禹白溪指导。
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