“桔子也行吧！正好晾晒点橘子皮可以泡水。”
“橘子好像也不能多吃的，容易上火的。”
“对对对，貌似是一天不能超过四个，不然确实是容易上火。”
“大家一定不要多吃橘子！有一年我夏天贪嘴吃了点橘子，吃的满嘴起泡，而且口舌干燥，嗓子还疼了好几天呢！”
李远点头。
“橘子吃的多确实是容易上火的，因为桔子中营养成分很高，基本上每1000克桔子就能产生差不多高大5820千焦耳的热量。”
“所以大量吃桔子后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，就会通过上火的方式散发出去。”
“而且春天的上火也是分种类的。像是刚刚的这种，就属于是胃火。”
直播间。
“上火还有那么多的种类？”
“就是，有什么种类？”
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